Расписание тренировок

на текущую неделю 22.04.2019—28.04.2019


понедельник 22.04
08:00 - 16:00
Тренировки с инструктором
Тренажерный зал
Кацаренко Виталия
08:30 - 09:25
Booty&Legs
Большой зал
Васянина Ольга
09:30 - 10:25
Hot Iron 1
Большой зал
Кащенко Анна
09:30 - 10:25
Партерная гимнастика
Малый зал/Зал ИЗД
Васянина Ольга
13:00 - 13:55
Pilates
Большой зал
Кащенко Анна
16:00 - 00:00
Тренировки с инструктором
Тренажерный зал
Сосновская Ирина
17:00 - 17:55
Детская группа! физ.подготовка + растяжка (6-9 лет)
Большой зал
Кащенко Анна
18:00 - 18:55
Yoga Hatha
Большой зал
Лапир Сергей
19:00 - 19:55
Hot Iron 2
Большой зал
Кащенко Анна
19:00 - 19:45
Круговая тренировка на ИЗД тренажерах
Малый зал/Зал ИЗД
Васянина Ольга
20:00 - 20:55
TRX+Stretch
Малый зал/Зал ИЗД
Васянина Ольга
вторник 23.04
08:00 - 16:00
Тренировки с инструктором
Тренажерный зал
Сосновская Ирина
08:30 - 09:15
Круговая тренировка на ИЗД тренажерах
Малый зал/Зал ИЗД
Васянина Ольга
09:15 - 10:10
Deep Stretch
Большой зал
Васянина Ольга
14:00 - 14:55
Суставная гимнастика
Большой зал
Васянина Ольга
16:00 - 00:00
Тренировки с инструктором
Тренажерный зал
Луняева Евгения
17:30 - 18:15
НАБОР ГРУППЫ! Гимнастика для самых маленьких (3-5 лет)
Большой зал
Щербатюк Анастасия
18:30 - 19:15
TRX-Cross
Большой зал
Васянина Ольга
18:30 - 19:15
Круговая тренировка на ИЗД тренажерах
Малый зал/Зал ИЗД
Камалетдинова Александра
19:15 - 20:15
Yoga начальный уровень
Малый зал/Зал ИЗД
Камалетдинова Александра
19:15 - 20:15
Суставная гимнастика
Большой зал
Кащенко Анна
20:15 - 21:15
Zumba
Большой зал
Квасник Вероника
среда 24.04
08:00 - 16:00
Тренировки с инструктором
Тренажерный зал
Кацаренко Виталия
08:30 - 09:25
Izoton
Большой зал
Васянина Ольга
09:30 - 10:15
Здоровая спина
Малый зал/Зал ИЗД
Васянина Ольга
09:30 - 10:25
Сбрось лишнее!
Большой зал
Кащенко Анна
13:00 - 13:55
Миофасциальный релиз + Stretch
Большой зал
Кащенко Анна
16:00 - 00:00
Тренировки с инструктором
Тренажерный зал
Сосновская Ирина
17:00 - 17:55
Детская группа! физ.подготовка + растяжка (6-9 лет)
Большой зал
Щербатюк Анастасия
18:00 - 18:55
Yoga Hatha
Большой зал
Лапир Сергей
19:00 - 19:45
Круговая тренировка на ИЗД тренажерах
Малый зал/Зал ИЗД
Васянина Ольга
19:00 - 19:55
Сбрось лишнее!
Большой зал
Кащенко Анна
20:00 - 20:55
Fly Yoga
Большой зал
Кащенко Анна
20:00 - 20:55
Pilates Mat
Малый зал/Зал ИЗД
Васянина Ольга
четверг 25.04
08:00 - 16:00
Тренировки с инструктором
Тренажерный зал
Сосновская Ирина
08:30 - 09:15
Круговая тренировка на ИЗД тренажерах
Малый зал/Зал ИЗД
Васянина Ольга
09:15 - 10:10
TRX+Stretch
Большой зал
Васянина Ольга
14:00 - 14:55
3D Motion
Большой зал
Васянина Ольга
16:00 - 00:00
Тренировки с инструктором
Тренажерный зал
Луняева Евгения
17:30 - 18:15
НАБОР ГРУППЫ! Гимнастика для самых маленьких (3-5 лет)
Большой зал
Щербатюк Анастасия
18:30 - 19:15
Izoton
Большой зал
Васянина Ольга
18:30 - 19:15
Круговая тренировка на ИЗД тренажерах
Малый зал/Зал ИЗД
Камалетдинова Александра
19:15 - 20:15
Pilates
Большой зал
Кащенко Анна
19:15 - 20:15
Yoga начальный уровень
Малый зал/Зал ИЗД
Камалетдинова Александра
20:15 - 21:15
Zumba
Большой зал
Квасник Вероника
пятница 26.04
08:00 - 16:00
Тренировки с инструктором
Тренажерный зал
Кацаренко Виталия
08:30 - 09:25
Gliding
Большой зал
Васянина Ольга
09:30 - 10:25
Hot Iron 1
Большой зал
Кащенко Анна
09:30 - 10:25
Pilates Mat
Малый зал/Зал ИЗД
Васянина Ольга
13:00 - 13:55
Stretch
Большой зал
Кацаренко Виталия
16:00 - 00:00
Тренировки с инструктором
Тренажерный зал
Сосновская Ирина
17:00 - 17:55
Детская группа! физ.подготовка + растяжка (6-9 лет)
Большой зал
Щербатюк Анастасия
18:00 - 18:55
Yoga Hatha
Большой зал
Лапир Сергей
19:00 - 19:55
Functional Training
Большой зал
Щербатюк Анастасия
20:00 - 20:55
Aero Strething
Большой зал
Щербатюк Анастасия
20:00 - 20:55
Zumba
Малый зал/Зал ИЗД
Ткачук Мария
суббота 27.04
09:00 - 15:00
Тренировки с инструктором
Тренажерный зал
Сосновская Ирина
09:30 - 10:15
Body Condition
Большой зал
Щербатюк Анастасия
10:30 - 11:25
Здоровая спина
Большой зал
Щербатюк Анастасия
11:30 - 12:25
Aero Strething
Большой зал
Щербатюк Анастасия
воскресенье 28.04
09:00 - 13:00
Тренировки с инструктором
Тренажерный зал
Щербатюк Анастасия
10:00 - 10:55
ABL
Большой зал
Камалетдинова Александра
11:00 - 11:55
Круговая тренировка на ИЗД тренажерах
Малый зал/Зал ИЗД
Камалетдинова Александра
12:00 - 13:15
Yoga начальный уровень
Большой зал
Камалетдинова Александра
СТАТЬИ, ВИДЕО, НОВОСТИ И АКЦИИ - ВСЁ САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ
В НАШЕМ INSTAGRAM
Будьте с нами в атмосфере здоровья, красоты и фитнеса!