Тренажерный зал

В тренажерном зале нашего клуба все организованно для осуществления заветных женских целей без стеснения и дискомфорта: современное оборудование ведущих марок; профессиональный тренерский состав с высшим физкультурным образованием; трехступенчатая система вентиляции и кондиционирования; уютная зона релакса и красоты; идеальная чистота и порядок! 
Отсутствие мужчин в нашем зале позволяет сосредоточиться на занятиях, а все, что не должны видеть те, ради кого мы так стараемся быть красивыми, остается за закрытыми дверями.

Каких результатов можно достичь?

  • Похудение - сочетание силовых нагрузок и тренировок в кардиозоне ускорят метаболизм обеспечат интенсивное жиросжигание в самые короткие сроки!
  • Моделирование фигуры - накачать ягодицы, обрести стройную талию, создать красивый рельеф, убрать "лишнее" на галифе и бедрах и многое другое.
  • Улучшение самочувствия и оздоровление - укрепление опорно-двигательного аппарата, улучшение кровообращения, укрепление сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы, нервной системы, повышение иммунитета, профилактика многих болезней.
  • Избавление от целлюлита - не секрет, что данная "проблема" многих девушек и женщин может усугубиться при интенсивных тренировках и резкого похудения. Наш зал оборудован рядом специальных немецких тренажеров и аппаратов для устранения целлюлита и коррекции фигуры, чего вы не найдете в обычных залах города!

Смотрите видео наших тренировок


ПРО ЯГОДИЦЫ!



ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ VS БОЛЬНАЯ ПОЯСНИЦА



ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК С ПЕРСОНАЛЬНЫМ ИНСТРУКТОРОМ


Инструкторы тренажерного зала

Инструкторы нашего клуба имеют большой тренерский стаж, высшее физкультурное или медицинское образование и большой опыт и знания по разработке програм тренировок, учитывающих специфику женской анатомии и различных целей тренировок.



Запишитесь сегодня на бесплатную пробную тренировку по тел. 2000-460 или заполнив форму ниже!


Возврат к списку

Узнайте, какие тренировки подходят именно вам!

1. Основная цель тренировок

Улучшение эмоционального состояния

Улучшение мышечного рельефа

Улучшение гибкости

Набор мышечной массы

Поддержание тонуса фигуры

Оздоровление

Функциональное развитие

Похудение

2. Ваш возраст

70+

56-69

41-55

26-40

18-25

3. Ограничения по спорту

Нагрузка на суставы

Осевая нагрузка

Глубокие приседания

Подъем более 5 кг

Бег

Прыжки

Зона релакса и красоты

  • СПА-программы
  • Массаж
  • Финская арома-парная
  • Солярий
СТАТЬИ, ВИДЕО, НОВОСТИ И АКЦИИ - ВСЁ САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ
В НАШЕМ INSTAGRAM
Будьте с нами в атмосфере здоровья, красоты и фитнеса!