Детские спортивные направления


В спортивно-оздоровительном центре «Атмосфера» можно записать ребенка в секцию по спортивной гимнастике, найти подходящие фитнес-программы для детей, подобрать танцевальное направление или записать начинающих спортсменов на занятия в тренажерном зале с персональным тренером. Центр «Атмосфера» подготовил для детей Владивостока не просто детские спортивные секции, а разностороннюю и максимально полную программу по развитию и укреплению физической формы:

- танцевальная студия, 
- тренажерный зал, 
- секция по спортивной гимнастике
- фитнес для детей, 
- специальные оздоровительные программы.

Детские групповые программы Центра

  • АэроГимнастика  (класс для мальчиков и девочек 8-14 лет) - это настоящее приключение для юных спортсменов и спортсменок! Увлекательная тренировка в специализированных подвесных гамаках (с элементами Yoga Antigravity), на TRX-петлях, а также с использованием специального подвижного оборудования FitBall и Bosu. Использование инновационного оборудования делает занятие не только максимально функциональным, но и по-настоящему захватывающим и интересным. То, что нужно детей!
  • «Веселый шпагат» (класс для мальчиков и девочек от 6 до 12 лет) Гибкость и пластичность – одна из основ правильного физического развития и укрепления всего организма в целом. Тренировки, направленные на развитие этих навыков у детей, позволяют увеличить эластичность мышц и сухожилий, что, в свою очередь, позволит ребенку научиться садиться на шпагат  - практическая польза для здоровья и общего самочувствия которого очевидна: вытягивание, оздоровление позвоночника, профилактика сколиоза и улучшение осанки; улучшение кровообращения, функционирования органов малого таза, а также брюшной полости; профилактика болезней мочеполовой системы; укрепление мышц пресса, ног, избавление от лишнего веса на ногах.
  • Оздоровительная программа «Здоровая спина» (класс для мальчиков и девочек от 6 до 12 лет). Здоровая спина  и правильная осанка - это залог крепкого, выносливого тела и обязательное условие для поддержания общего физического здоровья. Данное направление позволяет сформировать у ребенка правильную осанку, предупредить развитие сколиоза, укрепит мышечный корсет и позвоночник.
  • Спец. направление «СпортКласс» (класс для мальчиков и девочек от 7 до 12 лет) - система занятий по общей физической подготовке (ОФП). Гармоничное сочетание разных видов нагрузок и чередование упражнений обеспечат детям всестороннее физическое развитие и станут идеальной основой для специализированной физ. подготовки в различных видах спорта. 
  • Секция по Спортивной гимнастике (класс для мальчиков и девочек от 3 до 5 лет) – это отличная возможность развить у ребенка силу, ловкость и гибкость. Занятия с элементами акробатики позволят малышам улучшить координацию, освоить растяжку, а также обеспечат общую физическую подготовку. При этом работа тренера направлена не только на поддержание и укрепление физической формы детей, но и на выявление потенциала ребенка для дальнейших  занятий профессиональными видами спорта.
  • Танцевальный класс (класс для мальчиков и девочек от 6 до 10 лет). Танец – это прекрасная возможность для ребенка научиться «слышать» тело, почувствовать свои силы и возможности. А также, развить чувство ритма, гибкость и пластичность. В танцевальной студии для детей представлены различные танцевальные направления и стили с элементами классической хореографии, что позволит подобрать оптимальную программу тренировок для каждого ребенка.
  • Break Dance (класс для мальчиков и девочек от 8 до 14 лет). Занятия позволят освоить танцевальные движения хип-хоп культуры, популярной у подростков, развить чувство ритма и выразить себя. Брейк-данс - это хорошая кардио-нагрузка, тренировка всех групп мышц, общая физическая подготовка и психологическая разрядка после школьных уроков.

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ  занятия с инструктором

Данный вид тренировок позволяет  индивидуально подойти к вопросу подбора вида и проведения тренировок для вашего ребенка. Учитываются  все возможные физические и психологические  характеристики юного спортсмена. Профессиональный  тренер и доверительная атмосфера на таких занятиях помогают детям эмоционально раскрыться, что дает мощную мотивацию для дальнейших занятий и результатов.

Персональные занятия для мальчиков и девочек  от 3 до 16 лет с инструктором по различным направлениям:

  • Детский бокс (класс для мальчиков и девочек от 6 до 16 лет): индивидуальная работа с инструктором позволит ребенку развить навыки самообороны, уверенность в себе, улучшить физические данные и качество повысить уровень спортивной подготовки.
  • Тренажерный зал (для мальчиков и девочек 8-16 лет)
  • Самооборона
  • Спортивная гимнастика , ОФП, кроссфит 
  • Стрейч  и многое другое.

Инструкторы детских спортивных программ

Занятия ведут профессиональные тренеры с профильным образованием (педагогика, физическая культура и спорт), спортивными достижениями, чей опыт и квалификация обеспечивают комплексный и безопасный подход к развитию ребенка и гарантируют поддержание высокого уровня физической подготовки своих подопечных:

Анна Кащенко – высшее профильное образование по специальности «хореограф-педагог». Сертифицированный тренер по направлениям Pilates, Stretch и др. Прошла обучающий семинар Pilates Alan King (Великобритания). Стаж работы с детьми более 10 лет, в т.ч. - опыт руководства детским танцевальным коллективом.

Марина Еряшева - высшее физкультурное образование, сертифицированный тренер с опытом работы с детьми более 10 лет. Мастер спорта РФ по спортивной гимнастике. Выпускница школы олимпийского резерва.

Яна Крючкова – сертифицированный тренер. Стаж работы с детьми более 6 лет, в том числе, опыт руководства детским танцевальным коллективом.


Узнать подробности по детским спортивным программам, записать ребенка в группу или на индивидуальные тренировки можно на рецепции Центра или 

по тел. +7 (423) 2000-460

  


На главную